Som utlovat betar jag av ännu en av Elinas utmaning den här veckan. Denna gången handlar det om träning.

Tidigare har jag svarat på mitt hem, min garderob, min bokhylla, mitt kylskåp, mina vanor &rutiner, min musik, min barndom, min vinter, mina favoriter & mitt 2022.

Vad har du för vardagsmotion?
Eftersom jag har hund så blir det ett antal promenader per dag med den fyrbenta fluffiga.

Har du någon tidpunkt på dygnet du helst tränar?
Jag tränar gärna på morgonen, men det är mest för att det ska bli av. Det är mycker svårare för mig att motivera mig på eftermiddagen eller kvällen. Fattar inte dem som går och tränar vid 20 - det finns inte på kartan för mig!

Vad för typ av träning tycker du om att göra?
Jag gillar olika typer av cirkelträningar eller tabata. Sånt där man inte gör samma sak mer än någon minut och sedan byter.

Finns det någon form av träning du gärna skulle vilka testa och någon du helst avstår?
Jag har länge velat prova Zumba men inte vågat :-) Känner att jag är dålig på att dansa och att jag inte skulle hänga med, men tycker att det verkar fantastiskt kul. Fuldansar ju ofta med barnen i köket, haha! Spinning är inte min grej.

Vad tycker du är det viktigaste för att skapa en hållbar träningsrutin?
Jag verkar inte riktigt ha hittat det ännu, eftersom jag inte lyckas med en hållbar rutin.... Men det är nog egentligen att prioritera sig själv, att mina träningar är lika viktiga som sonens fotbollsträning osv. Och att inte ställa så höga krav på ´sig själv - lite är bättre än inget.

Kom igång ganska bra med träningen i december, köpte träningskort tillsammans med dottern osv. Men så fick dottern problem med vätska i knäet så hon kunde inte följa med och sedan blev det julledighet. Och sedan kom Covid i huset och ökad smittspridning i samhället, ja ni hör ju!! Det finns alltid något som kommer i vägen för min träning! Men nästa vecka är det jag som är tillbaka med försiktiga steg. Ville gärna skriva med buller & bång, men det är så typiskt mig att gå in för något stenhårt och sedan bli sjuk. Istället för att ta det lite lugnt och börja med små steg. Så på måndag står det nu träning i min kalender!

Chokladbollar, popcorn & Sten Stures ben. Hur hänger det ihop, undrar ni säkert?
Jo igår, den 19 januari var det Sten Stures ben dag och Internationella popcorndagen :-)

År 1520 var det ett slag mellan Sverige & Danmark. Sten Sture mot Kristian Tyrann. Sten blev träffad i benet av en kanonkula och dog senare & Sverige förlorade slaget. Denna dagen ska tydligen uppmärksammas genom att vi har snöbollskrig och käkar chokladbollar, både snöbollarna och chokladbollarna ska visst symbolisera kanonkulan... Då vi inte hade någon snö så gjorde vi chokladbollar - för visst sjutton måste vi hålla minnet av Sten Sture levande :-D
Eller så var det mest för att ha en anledning att pigga upp karantänandet, ha ha!

Gjorde chokladbollar på Oboy eftersom det blir så där extra milt och krämigt. R föredrar pärlsocker och vi andra kokos :-) (Och med oss andra menar jag L & mig :-) )

Men alla som känner mig vet också att jag älskar popcorn! Så givetvis blev det också lite popcorn för att fira den internationella dagen, medan R & jag kollade på Mästerkocken. Riktigt lyxig onsdag, chokladbollar, popcorn och tv-häng med min yngste!

Igår passade sonen på att rensa ut lite gammalt skräp från sin ena garderob. Där låg tydligen en lampa som jag inte ens minns att vi haft... 🙈 Jag rensade lite i ett köksskåp och idag står en låda i hallen på agendan. Nästa vecka lär det bli ett besök på Erikshjälpen för att lämna lite :-) Älskar känslan när jag stannar där, lastar ur ett gäng påsar och åker därifrån mycket lättare i kroppen. Både av att jag rensat ut och att jag skänkt det jag inte vill ha längre. Win win!

Fortsätter med Elinas utmaningar även detta året. Ligger lite efter så det kanske kommer upp två denna veckan :-)
Tidigare har jag svarat på mitt hem, min garderob, min bokhylla, mitt kylskåp, mina vanor &rutiner, min musik, min barndom, min vinter & mina favoriter. Denna gången handlar det om mitt 2022.

Om du skulle välja ett ord som du hoppas representerar ditt 2022, vilket ord skulle det vara?
Uppleva. Jag vill uppleva en massa saker detta året. Jag hoppas att vi ska kunna börja resa, jag vill gå på alla konserter som nu skjutits fram år efter år. Jag vill uppleva nya saker, nya smaker och nya ställen!

Finns det någonstans du gärna skulle vilka åka under året?
Åååå ja! Många! Jag vill sååå gärna komma iväg på min och dotterns inplanerade resa till New York. Just nu känns det lite ostadigt och osäkert, men jag håller tummarna! Jag skulle också vilja åka till London med familjen och gå på bla Harry Potter museum. Och framöver, kanske nästa år, skulle en resa till värmen sitta nice!

Något speciellt du ser fram emot under året?
Vår flytt. Annars inget specifikt egentligen, bara allt det som blivit uppskjutet ett par år nu.

Står du inför några större förändringar under året?
Ja, samma svar igen, vår flytt. Det kommer att bli en stor förändring tror jag. Även om det fortfarande heter "hus" så tror jag att det blir mer lägenhetskänsla över vårt nya boende och ytorna är mycket mindre än de vi har idag. Vi har ju å andra sidan Solsidan med stora ytor nu :-)

Det är också dags för dottern att söka in till gymnasiet nu och efter sommaren blir det ny skola för henne. Sååå spännande att se vart det leder!

Vad tänker du göra för att återhämta dig under året?
Jag skrev ju tidigare i veckan att jag lovat mig själv att läsa mer tex. Annars funkar det bra att hänga på Solsidan för mig - då infinner sig alltid ett lugn och en skön känsla i kroppen.

Vad önskar du få ut av året?
Jag önskar att jag kommer vidare med min träning så att jag kan börja känna mig stark och ha mindre ont i kroppen. Jag önskar att få uppleva en massa stunder med nära och kära - allt ifrån kräftskiva med vänner, kortspel med mina föräldrar & kalla drinkar med goda grannar!