![Gå till ,[object Object]](https://nouwcdn.com/v306/u/510/1929510/286/201911250940466871.jpg?version=202007&width=1440)
Ett bra beslut!
Jag är glad över att jag tog beslutet att skaffa en PT inför starten av det här året.
Jag gillar PT-Åsas upplägg då hon varit väldigt försiktig med mig. Det går framåt i min takt. Det är lite roligt för jag har bara kört tillsammans med henne i tre veckor, varav förra veckan var rent katastrofal i träningssynpunkt. Jag tränade på måndagen sedan nada. Visst, lite snöskottning och dragande av vagn i smömodd blev det, men inget gympass och ingen date med Mr Motionscykel. Jag tyckte faktiskt att det kändes riktigt jobbigt att jag inte fick till något endaste pass under veckan!
Och idag körde jag ett nytt pass för första gången! Roligt att se på övningar på ett nytt sätt. Idag körde jag med olika jobbiga lutningar på löparbandet, som jag bara går på. Det var skitjobbigt! Tidigare skulle jag kanske gått i 10 minuter och sedan luffsat i 20, men nu gick jag i 30 minuter med olika lutning och shit vad trött jag var!
Jag inser att jag faktiskt kommer att kunna börja längta efter träning!
Jag gillar PT-Åsas upplägg då hon varit väldigt försiktig med mig. Det går framåt i min takt. Det är lite roligt för jag har bara kört tillsammans med henne i tre veckor, varav förra veckan var rent katastrofal i träningssynpunkt. Jag tränade på måndagen sedan nada. Visst, lite snöskottning och dragande av vagn i smömodd blev det, men inget gympass och ingen date med Mr Motionscykel. Jag tyckte faktiskt att det kändes riktigt jobbigt att jag inte fick till något endaste pass under veckan!
Och idag körde jag ett nytt pass för första gången! Roligt att se på övningar på ett nytt sätt. Idag körde jag med olika jobbiga lutningar på löparbandet, som jag bara går på. Det var skitjobbigt! Tidigare skulle jag kanske gått i 10 minuter och sedan luffsat i 20, men nu gick jag i 30 minuter med olika lutning och shit vad trött jag var!
Jag inser att jag faktiskt kommer att kunna börja längta efter träning!
Oooja det lär komma massa kort från ladan sedan.. 😊 och jag vill se en massa kort från solsidan med.. 😊
kramkram
KRAM
Härligt att du kommit igång med träningen. Kan tro att det är bra med en PT: Hade jag nog också behövt. Det är svårt att få till det där med träningstid så jag har börjat gå upp tidigt på morgonen och köra övningar efter en app i mobilen. Funkar faktiskt. Skulle dock behöva komplettera med lite konditionsträning. Får ta det som det kommer och när tiden räcker:-)
Kram Cecce
Visst är det en härlig känsla när man känner att man längtar efter träningen!!
KRAM