Nu när jag har plockat bort de sista stjärnorna och/eller ljusstakarna blir det så mörkt hemma tycker jag. Det är likadant varje år. Jag tycker plötsligt att det är sååå mörkt – fast det var precis likadant innan vi satte fram stjärnor/ljusstakar. Varje år blir jag lika sugen på att köpa något nytt, både när det kommer till ljuspunkter och pynt.
På tal om mörker så läste jag i en gammal artikel i Aftonbladet om hur viktig den dagliga dosen av dagsljus är. Inte nog med att vi nästan kan känna oss jetlaggade av bristen av ljus, det påverkar också våra impulser att kasta oss över resterna av julgodiset (om det finns några!). Mörkret kan göra att vi känner ett ökat sockersug och att vi söker oss till fet mat. Lite som djur som äter upp sig inför vinterperioden…
Så även om det är mörkt och ruggigt ute så sägs det ljuset vara bättre än det elektriska inomhus, så ut och gå en runda varje dag för att öka välbefinnandet. Tack vara den fyrbenta fluffiga får jag ju till några rundor varje dag, även om det ljust nu är mörkt på både den första och den sista av dem.. Kommer du ut något varje dag?
Popprinsessan 
Jag kände samma då vi tog bort det, så kalt oxå fast som du säger man hade ju så innan och trivdes. Jag kan tänka mig att det blir så att man får mer sug då man är nere inomhus och tillgång till det som på vintern och mörkret
GillaGilla
Ja visst e det märkligt att man saknar belysning när julen ryker ,belysningen som inte fanns där innan ens 😅jag köpte nya lampor förra helgen. Ja har man en fyrbent kommer man ut vare sig man vill eller inte och skönt med dagsljus ☀️kram
GillaGilla
Nope, såna här kalla dagar och utan hund blir det inte många steg. Särskilt inte när jag jobbar hemma och en dag utan event. Idag bara 1700 steg…
GillaGilla
Jag tror att man kanske äter mer för att öka fettdepåerna så man klarar sig…En medfödd inre rotad vana från tidernas begynnelse. Inte för vi behöver det i dagens samhälle liksom jägarna från stenåldern.
Visst vill man förnya nu när julen dansar ut.
Kram Kajsa
https://www.bland-kastruller-och-vinglas.se
GillaGilla
Många som känner så. blir så mörkt. Var det därför jag var så godissugen igår? Sen mådde jag så dåligt hela natten. Inte värt det alls. Solljus behöver vi, men svårt då man jobbar 10-19 🙂
GillaGilla
Det gör stämmer så bra med ljus och posetiiv energi. Men man kan gör ju ha mysig belysning ändå oavsett jul 🙂
GillaGilla
Det kan nog ligga något i det du säger 🙂. Å det hänger ihop. För varför äter vi en massa hela december? Det är lucia fika, advents fika, massa mat vid jul. Det kanske va så att vi skulle äta upp oss i jul förr. Men nu är det ju inte så.
Jag känner samma sak att det känns tomt i några dagar när man tar bort julen. Men sen känns det som vanligt igen.
En positiv grej att ha hund. Att man kommer ut varje dag vare sig man vill eller inte 🙂.
Jag kommer ut varje dag på något sätt är det inte till jobbet så är det till gymmet som jag tar mig & kommer ut. Sen går jag morgon promenad några ggr i veckan. Men vist är det så. Att få ljus utifrån är viktigt nu denna tid.
Ta hand om dig och va rädd om dig❣️🤗
GillaGilla
Jag känner exakt samma när vi tog ner våra här hemma. Jag kommer ut en stund varje dag och det är underbart, trots mörkret.
GillaGilla